التفكير السلبي
23 سلاسل التغريدات
أفضل إقتباسات من كتاب " القلق السلبي " خطوات لتخفيف القلق و العيش في راحة بال. https://t.co/VLh1B0OSC4
كيف يتشكل تفكيرنا السلبي؟ 8 طرق حددها علماء النفس في طريقة تفكيرنا قد تؤدي إلى تكوين أفكارنا السلبية 1- تخيل الفواجع Catastrophizing: عندما نشعر بأقصى درجات القلق والتوتر بسبب تخ...
هل تؤذي نفسك ؟ تابع الثريد 👇🏻 https://t.co/upGdnb6CKa
📌 #من_أعمق_وأخطر_الأسرار_الكونية 📌 #الحضور_والملاحظة ( مراقبة الذات )... هما أساس تطوير الذات والوعي وبالتالي جذب انتقائي رائع❗ ⛔ إنتبه لهذا السر، وركّز جيداً : كل نية تريد أن ت...
🟡 تعاني من التفكير السلبي؟ - تحس حياتك مالها اي معنى و مالقيت احد يقولك وش الطريقة؟ ولا احد يرد على تساؤلاتك عشان تطلع منه وتعيش بسعادة ! - بعطيك افضل 19 طريقة راح تشيل عنك التفك...
كيف تساعد الأفكار السلبية على تحقيق الصحة النفسية؟ كلما اقترب الإنسان من التفكير الواقعي استطاع تحقيق الصحة النفسية، من ذلك إعطاء الأفكار السلبية الحقيقية حقها من الوجود والتفهم، و...
ماذا لو؟! هذا موضوع لأحد فصول #كتاب_القلق_السلبي . بعدما يقول الشخص لنفسه هذه الكلمة بطريقة خاطئة تبدأ سلسلة لا تنتهي من الأفكار السلبية المزعجة ! عبر هذه السلسلة سوف أنقل لك مل...
6 من أفضل كتب د. إبراهيم الفقي، أنصحك بقرائتهم!
هل لاحظت أن عقلك غالباً يتجه تلقائيا للبحث عن المشكلات الموجودة في حياتك والمنغصات ومصادر القلق ويفكر فيها أكثر من الأمور الجميلة في حياتك ؟ خصوصاً أول ما تستيقظ من نومك ؟ هذا يع...
في معظم الأحيان، ينتج الشُّعور السيِّء عن طريقة خاطئة في التفكير. و هو ما نُسمّيه في علم النفس "التشوهات الإدراكية" يذكر د.ديڤيد بعض منها: ١- التفكير بطريقة كل شيء أو لا شيء. "كل...
📍تعاني من التفكير السلبي؟ وتحس حياتك مالها اي معنى و مالقيت احد يقولك وش الطريقة؟ ولا احد يرد على تساؤلاتك عشان تطلع منه وتعيش بسعادة ! بعطيك 19 طريقة راح تشيل عنك التفكير السلبي...
الأفكار السلبية تسلبني السعادة الأفكار السلبية تدمر حياتي سلسلة تغريدات حول الموضوع... في ساعة الأمس كان الكثير يشتكي من ضغط الأفكار السلبية وشدتها وتأثيرها على حياته تعالوا نت...
د.أفنان تطرقت لشي جدًا رائع ألا وهو التشوهات الإدراكية أو طريقة التفكير المشوهة اللي بتخلي حياتك سلبية تابع السرد وخلينا نعرف عنها أكثر 👇🏻: https://t.co/s1uCDgCpxP
🟥 وصفة مجربة للوسواس القهري والأفكار السلبية.. ❖ مكونات الوصفة: ⊹⊱ يؤخذ سبع حبات من الأهليليج الأسود، وهو مايسمى بالتمر الهندي، لأن أصل شجرته من الهند.. ⊹⊱ وملعقة صغيرة من ال...
"قوة التفكير الإيجابي" عنوان رائع، لكنه غير واقعي، إن من يقود حياته بالتفكير الإيجابي بداية يتحمس لكنه في النهاية يحبط ويتراجع، لأن الحياة لا تقوم على التفكير الإيجابي فقط، بل تقوم...
تأثير الأفكار السلبيّة على الإنسان تتراكم الأفكار السلبيّة في الإنسان وتؤثّر على حياته بمختلف جوانبها من الناحية الاجتماعيّة والشخصيّة وتصنع منه شخصاً سلبيّاً، دائمَ الشكوى واللّوم...
💡💡الأفكار التلقائية السلبية💡💡 #عمان_تواجه_كورونا https://t.co/KuMzchzDLw
من أسباب الحزن المفاجىء: 1- كثرة التفكير بالذكريات الحزينة: دخولك على أرشيف الماضي وتقليب صفحاته المؤلمة ثم العودة إلى التفكير بالحاضر. العقل هنا لا يفرق بين ماحدث وما يحدث فتبقى...
هل أحنا نلاحظ السلبي في حياتنا أكثر من الإيجابي ؟ تابع الثريد
موضوع خفيف .. بعد قليل .. السلبيون ونشر السلبية
?أسباب التفكير التقليدي(غير الريادي): ?غلبة الطبيعة التبعية والاستهلاكية والتقليد. ? الكسل والخمول. ?استصغار النفس والتفكير السلبي. ?عدم توفر بيئة محفزة. ?أسباب بيولوجية (غذاء سيء،...
التفكير السلبي هو البحث في سلبيات الماضي والقلق والخوف من المستقبل ويعيش الحاضر بأحاسيس واعتقادات سلبية مما يجعل حياته سلسله من التحديات والمشاكل
#حدثني_الحكيم : تزيد حدة آلام المشاعر، من خلال الشحن الزائد للذهن بمعتقدات حادة، وغير منطقية أحيانا تجاه الذات والحياة والآخر.. #خذها_فائدة : والتزم أدبياً بتخفيف التركيز على السلب...
